Kostenlose Unterstützung
Entre Mundos
Ein kostenloser psychologischer Unterstützungsraum für Migrant:innen in Deutschland. Wir bieten Zuhören, Orientierung und Ressourcen, um Anpassung, Entwurzelung und Stress zu bewältigen. Die Treffen sind gruppenbasiert, sicher und strukturiert, fokussiert auf dein Wohlbefinden und darauf, dich während deines Anpassungsprozesses zu begleiten.
«Nur ein für andere gelebtes Leben ist lebenswert.»— Albert Einstein
Kostenlos
Ein kostenloses Angebot als Unterstützung für Menschen in verletzlichen Situationen im Zusammenhang mit Migration.
Gruppentreffen
Kleine Gruppen, begleitet von einer professionellen Psychologin, in einem sicheren, respektvollen und vertraulichen Rahmen.
Vierteljährlich
Vier Treffen pro Jahr: im März, Juli, September und Dezember. Jedes Treffen ist unabhängig.
Auf Spanisch
Für die spanischsprachige Gemeinschaft in Deutschland. Ein Raum, in dem deine Sprache willkommen ist.
Ein sicherer Raum
Psychologische Unterstützung für Migranten
Willkommen bei Entre Mundos, einem kostenlosen Raum für Begleitung und Orientierung für Menschen, die nach Deutschland gekommen sind und Prozesse der Anpassung, Entwurzelung oder emotionalen Verletzlichkeit durchleben. Mein Ziel ist es, dir Halt, Gehör und praktische Werkzeuge zu bieten, damit du Klarheit finden und deine inneren Ressourcen stärken kannst, während du deinen neuen Weg aufbaust.
Teilen entlastet
Wie funktioniert es?
Die Treffen von Entre Mundos finden vierteljährlich statt: im März, Juli, September und Dezember. Es sind Gruppenräume, die dafür gedacht sind, Erfahrungen rund um die Migration und ihre psychologischen und emotionalen Folgen zu teilen.
Die Treffen können online oder persönlich stattfinden. Das Format wird bei jedem Treffen je nach den angemeldeten Personen, ihren Bedürfnissen und Möglichkeiten vereinbart, mit dem Ziel, die Teilnahme zu erleichtern und den Begegnungsraum zu schützen.
Wichtig
Was ist Entre Mundos NICHT?
Entre Mundos ist kein Raum für Urteile oder Bloßstellung. Es ist auch kein Ort, um Liebesbeziehungen zu knüpfen, Erfahrungen anderer lächerlich zu machen oder die Grenzen des Respekts zu überschreiten. Es ist ein geschützter Raum, in dem Zuhören, Vertraulichkeit und gegenseitiger Respekt grundlegend sind.
Mach mit
Möchtest du teilnehmen?
Deine Migrationserfahrung verdient Gehör. Melde dich kostenlos für das nächste Treffen von Entre Mundos an und finde einen Raum für Unterstützung, Verständnis und Begleitung.
Häufig gestellte Fragen
Wir beantworten deine Fragen
Entre Mundos ist ein kostenloser Raum für psychologische Unterstützung für spanischsprachige Migranten in Deutschland. Es bietet behutsame Gruppentreffen, bei denen man über die Migrationserfahrung und ihre emotionalen Auswirkungen reflektieren und sich austauschen kann – stets aus einer professionellen und respektvollen Perspektive.
Die Treffen finden vierteljährlich statt, also viermal im Jahr. Es gibt jeweils eine Sitzung im März, Juli, September und Dezember. Jedes Treffen ist unabhängig, es handelt sich nicht um einen fortlaufenden Prozess.
Um teilzunehmen, musst du dich kostenlos während des offenen Anmeldezeitraums für die nächste verfügbare Sitzung registrieren. Die Plätze sind begrenzt, um den Raum und die Zeit jeder Person zu schützen.
Im Anmeldeformular fragen wir dich, ob du das Treffen lieber online oder persönlich möchtest und welches Thema du gerne besprechen würdest, z. B. Migrationstrauer, kulturelle Anpassung, Einsamkeit, sprachliche Schwierigkeiten oder andere Sorgen im Zusammenhang mit der Migration. Diese Informationen helfen uns, das Treffen bestmöglich zu organisieren.
Die Treffen sind Gruppentreffen mit einer kleinen Teilnehmerzahl und dauern etwa eine Stunde. Sie werden von der Psychologin Lucía Ortiz geleitet und finden in einem sicheren, respektvollen und vertraulichen Rahmen statt.
Sie können online oder persönlich stattfinden. Das Format wird je nach den angemeldeten Personen und ihren Möglichkeiten entschieden. Wenn das Treffen persönlich stattfindet, wird vorab ein konkreter Ort in Berlin oder Brandenburg vorgeschlagen, normalerweise an einem ruhigen Ort wie einem Café.
Sobald die Anmeldung geschlossen ist, erhältst du per E-Mail die Bestätigung deines Platzes und den Verbindungslink, wenn das Treffen online stattfindet, oder den genauen Ort, wenn es persönlich ist.
Nein. Entre Mundos ist ein kostenloses Angebot, das als psychologische Unterstützung und Orientierung für Menschen in verletzlichen Situationen im Zusammenhang mit Migration gedacht ist.
Nein. Entre Mundos ersetzt keinen therapeutischen Prozess. Es ist ein Raum für Unterstützung, Orientierung und Halt, keine individuelle Therapie oder fortlaufende psychologische Behandlung.
Nein. Entre Mundos ist kein Raum für Geselligkeit oder die Suche nach intimen Beziehungen. Der Fokus liegt auf dem emotionalen Wohlbefinden und der Migrationserfahrung, auf der Grundlage von Respekt und gegenseitigem Zuhören.