Format

Online-Psychologin

Die psychologischen Online-Sitzungen ermöglichen dir professionelle Begleitung bequem von zu Hause aus. Mit derselben Qualität und Nähe wie in der Praxis arbeiten wir an deinen emotionalen Bedürfnissen und deiner persönlichen Entwicklung – in einem flexiblen und sicheren Format.

Wie funktioniert es?

Dein Prozess in drei Schritten

1

Termin buchen

Mache den ersten Schritt, buche deinen Termin zu der Zeit, die dir am besten passt, und erzähle mir kurz den Grund deiner Anfrage.

2

Kennenlernen

Ein erstes Treffen, um uns kennenzulernen, dir zuzuhören, deine Situation zu verstehen und gemeinsam den passendsten Ansatz für dich zu finden.

3

Begleitung

Ein fortlaufender und individueller Prozess, um an deinen Zielen zu arbeiten, Schwierigkeiten zu überwinden und mehr Gleichgewicht und Wohlbefinden zu erreichen.

Vorteile der Online-Sitzungen

  • Zugang von überall.
  • Mehr zeitliche Flexibilität.
  • Zeit- und Wegeersparnis.
  • Bequeme und vertraute Umgebung.
  • Gleiche Qualität wie die Präsenztherapie.
  • Vertraulichkeit und Sicherheit.

Verfügbare Leistungen

Online-Psychotherapie*

Individueller therapeutischer Prozess, der darauf ausgerichtet ist, Emotionen zu verstehen und zu regulieren, Schwierigkeiten zu überwinden und dein psychisches Wohlbefinden zu fördern.

Online-Coaching

Praktische und motivierende Begleitung, um dein Potenzial zu entdecken, Ziele zu definieren und sie sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Leben sicher zu erreichen.

Ablauf der Online-Sitzungen

  • Die Sitzung findet über meetergo statt, eine sichere und intuitive Plattform.
  • Du kannst den ersten Termin über mein Kontaktformular oder direkt online buchen.
  • Du erhältst von mir den Zugangslink zur Sitzung.
  • Vertraulichkeit und Datenschutz sind garantiert.
  • Erstes Gespräch kostenlos: 15 Minuten. Folgesitzungen: 45 Minuten.
  • Häufigkeit: wöchentlich (je nach Fall).

Häufige Fragen

  • Was brauche ich für die Online-Therapie?

    Einen Computer, ein Tablet oder Smartphone mit Kamera, Mikrofon und stabiler Internetverbindung. Ich empfehle einen ruhigen, ungestörten Raum.

  • Ist sie genauso wirksam wie die Präsenztherapie?

    Ja, in vielen Fällen schon. In einigen Situationen kann jedoch eine Therapie vor Ort oder ein hybrides Format empfohlen werden.

  • Was passiert bei Verbindungsproblemen?

    Wird die Sitzung unterbrochen, wird sie ohne zusätzliche Kosten verschoben oder fortgesetzt.

  • Wie erfolgt die Bezahlung?

    Einfach und sicher per Banküberweisung oder PayPal.

*Einschränkungen und professioneller Hinweis

Nicht alle Problematiken können vollständig im Online-Format behandelt werden. Vor Beginn der Intervention wird deine Situation bewertet und, falls die Online-Therapie nicht ausreichend sein sollte, werde ich dich von Anfang an darüber informieren. In diesen Fällen wird die Präsenzbehandlung oder ein Hybridmodell empfohlen, das Präsenz- und Online-Sitzungen kombiniert, um eine angemessene und auf deine Bedürfnisse abgestimmte Betreuung zu gewährleisten.

Ressourcen zum Nachdenken

Psychologische Impulse für deinen Alltag: Blogartikel, Podcastfolgen, Übungen und kostenlose Download-Materialien. Ein Ort zum Informieren, Nachdenken und um hilfreiche Werkzeuge zu finden – genau dann, wenn du sie brauchst.

Machen wir den ersten Schritt?

Schreib mir und erzähle kurz, wobei ich dich unterstützen kann. Das erste Kennenlerngespräch ist kostenlos.

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