Leistungen
Möchtest du dich weiterentwickeln, weißt aber nicht genau, wie du den nächsten Schritt gehen sollst? Möchtest du deine Fähigkeiten stärken, deine Kommunikation verbessern oder mehr Sicherheit in deinen Entscheidungen gewinnen? In den Sitzungen für Coaching und psychologische Beratung arbeiten wir an Selbstreflexion, emotionaler Kompetenz und klarer Kommunikation. Dabei stärkst du deine eigenen Ressourcen, um mit mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Stimmigkeit voranzugehen.
«Die Hindernisse sind die schrecklichen Dinge, die du siehst, wenn du den Blick vom Ziel abwendest»— Henry Ford
Wie funktioniert es?
Mach den ersten Schritt: buche deinen Termin und erzähle mir kurz, worum es bei deinem Anliegen geht.
Ein erstes Treffen, um uns kennenzulernen, deine Situation zu verstehen und den passendsten Ansatz zu finden.
Ein kontinuierlicher, individueller Prozess, um deine Ziele zu erreichen und Schwierigkeiten zu bewältigen.
«Die Inspiration existiert, aber sie muss dich bei der Arbeit finden.»— Pablo Picasso
Du wirst ein Leben lang mit dir selbst zusammenleben: dich selbst kennen, zuhören und achtsam mit dir umgehen ist essenziell. Persönlichkeitsentwicklung gelingt nur über Selbstreflexion, innere Erkundung und Transformation.
Wobei kann ich dich unterstützen?
Ein Übergang im Leben ist jede bedeutsame Veränderung, die Identität, Rollen oder Bindungen neu organisiert. Sie kann freiwillig oder unerwartet sein und ist oft mit Unsicherheit, Ambivalenz und Trauer verbunden.
Wobei kann ich dich unterstützen?
Psychologische Berufsorientierung geht über „Was will ich werden?“ hinaus. Sie hilft, Arbeit mit emotionalem Wohlbefinden, Werten und Lebenssinn in Einklang zu bringen – für eine nachhaltige und erfüllende Karriere.
Wobei kann ich dich unterstützen?
Bindungsorientiertes Aufziehen bedeutet präsent zu sein. Sich bewusst zu machen, dass sichere Bindungen nicht aus Perfektion entstehen, sondern durch Verbindung, Zuhören und gegenseitigen Respekt.
Wobei kann ich dich unterstützen?
Format
In meinen Sitzungen für Coaching und psychologische Beratung schaffe ich einen vertrauensvollen Rahmen: ein Raum für Empathie, Verständnis und Offenheit, der klare und effektive Kommunikation zwischen dir und mir ermöglicht. Darauf aufbauend arbeiten wir gemeinsam an Lösungen und an der Erreichung deiner Ziele.
Termine in Berlin-Brandenburg zur vereinbarten Zeit.
Ein Computer oder Smartphone sowie ein ruhiger Raum genügen.
Du wählst die Form, die am besten zu deinen Bedürfnissen passt. So einfach. So praktisch.
Honorare
Beginne mit einer kostenlosen 15-minütigen Kennenlern-Sitzung, oder buche direkt deine erste 45-minütige Sitzung / Sitzungspaket.
Kostenlos
80 €
72 € / Sitzung
Häufige Fragen
Jede Sitzung ist ein vertraulicher, strukturierter Raum, der auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Neben Gesprächen arbeiten wir mit praktischen Übungen, Reflexionen und Hausaufgaben (Lesematerialien, Übungen, Podcasts), die echten Wandel fördern. Ich begleite dich während des gesamten Prozesses, sodass du in deinem Tempo und mit klarer Richtung vorankommst.
Der Erfolg hängt wesentlich von deinem Engagement ab. Coaching erfordert Offenheit und die Bereitschaft, die Komfortzone zu verlassen – der beste Weg, deine Ziele zu erreichen.
Häufige Gründe für Coaching sind: Selbstwertthemen, leichte Ängste, Stress, Orientierungslosigkeit, Blockaden oder Verlust des Zugehörigkeitsgefühls.
Meine Rolle ist es, dich zu begleiten, passende Werkzeuge bereitzustellen und dich auf dem Weg deiner persönlichen Entwicklung zu unterstützen.
Kurz gesagt: Coaching unterstützt dich dabei, eine vollständigere Version deiner selbst in allen Lebensbereichen zu entfalten.
Es gibt keine feste Regel, wann du eine Sitzung beginnen solltest. Der Bedarf entsteht, wenn du das Gefühl hast, dass deine Probleme außer Kontrolle geraten, wenn du dich orientierungslos fühlst und nicht weißt, wie du dein Leben wieder in die richtige Richtung lenken kannst.
In anderen Fällen ergibt sich der Bedarf, um Kompetenzen zu erweitern oder Werkzeuge zu erwerben, die es ermöglichen, das eigene Potenzial in Bereichen wie Beruf oder Sport besser zu entfalten.
Ich arbeite im hybriden Format und biete sowohl Online-Sitzungen per Videokonferenz als auch Präsenzsitzungen in Berlin-Brandenburg nach vorheriger Terminvereinbarung an.
Du wählst jeweils die Form, die am besten zu dir passt.
Die Sitzungen dauern 45 Minuten und können bei Bedarf um bis zu 15 Minuten verlängert werden, je nach Verfügbarkeit. Bitte beachte, dass meine Arbeit mit dir nicht mit der Sitzung endet: Ich analysiere deinen Fall und entwickle eine Strategie für den weiteren Prozess.
Das Erstgespräch dauert ca. 15 Minuten und dient dem Kennenlernen sowie der ersten Einschätzung deines Anliegens.
Es gibt keine feste Dauer. Manche Klient:innen benötigen nur wenige Sitzungen für ein konkretes Thema, andere wünschen eine längerfristige Begleitung. Ziel ist stets, den Prozess sinnvoll und effektiv zu gestalten, ohne unnötige Verlängerung.
Typischerweise dauern die Sitzungen 3–9 Monate, wobei ein späteres Follow-up bei Bedarf möglich ist.
Derzeit nicht. Coaching und psychologische Beratung sind nicht Teil des regulierten Gesundheitssystems (Approbation), da es sich nicht um eine klinische Psychotherapie handelt.
Daher werden die Sitzungen in der Regel privat bezahlt und nicht von der Krankenkasse erstattet.
In Einzelfällen können private oder Zusatzversicherungen teilweise Kosten übernehmen. Ich empfehle, dies direkt mit deiner Versicherung abzuklären.
